普通百姓如何防核輻射:遠離污染 勤洗澡
廣東省職業病防治院放射醫學專家楊宇華主任醫師表示，遭遇核輻射要盡可能縮短被照射時間，遠離放射源，尤其要注意屏蔽。進出核污染地區時，要穿防護服，并及時淋浴，清除核污染。
楊宇華強調，發生核事故或放射事故，特別是有放射性物質向大氣釋放時，總的防護原則是「內外兼防」，具體包括兩方面：
體外照射防護原則
1.盡可能縮短被照射時間；
2.盡可能遠離放射源；
3.注意屏蔽，利用鉛板、鋼板或墻壁擋住或降低照射強度。
具體措施：當放射性物質釋放到大氣中形成煙塵通過時，要及時進入建筑物內，關閉門窗和通風系統，避開門窗等屏蔽差的部位隱蔽。
體內照射防護原則
避免食入、減少吸收、增加排泄、避免在污染地區逗留。清除污染，減少人員體內污染機會。
具體措施：如果核事故釋放出放射性碘，應在醫生指導下盡早服用穩定性碘片。服用量成年人推薦為100毫克碘，兒童和嬰兒應酌量減少，但碘過敏或有甲狀腺疾病史者要慎用。
遠離核輻射指南
1.進入被放射性物質污染嚴重的地區時，要對五官嚴防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等摀住口鼻，減少放射性物質的吸入；
2.穿戴帽子、頭巾、眼鏡、雨衣、手套和靴子等，有助于減少體表放射性污染；
3.要特別注意，不要食用受到污染的水、食品等；
4.如果事故嚴重，需要居民撤離污染區，應聽從有關部門的命令，有組織、有秩序地撤離到安全地點。撤離出污染區的人員，應及時更換受污染的衣服、鞋、帽等，并將其進行監測和處理；
5.受到或可疑受到放射性污染的人員應清除污染，最好的方法是洗淋浴。
|
